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2017.2.24

「ルースィーダットン」 3/1スタートします

6種類のハイブリッド ダイエット ヨガのうち、未導入だった最後の1種「ルースィーダットン」がいよいよ3/1よりレッスンスタートいたします。

ポーズとマッサージでリンパの集中する[SEN]を刺激して体の中からキレイに!! 若々しい肌を保ち、姿勢を美しく整える効果があると言われてます。

運動強度は高くないので、ぜひ一度チャレンジして下さいネ!!

ルースィー